声を出す力ってどこから?
声量は、どこから?
①ヨガの腹式呼吸と、
完全呼吸で、
横隔膜を広げることで、
声量アップ間違いなし!
②筋トレの、
最後の追い込み呼吸で、
腹筋使います。
声量アップ間違いなし!
③有酸素運動で、
リズミカルに、
肺活量が増し、
継続的な声量がでる!
歌がうまくなるって、
まず声量だね。
それと、毎日歌うこと★
絶対歌がうまくなる
パーソナルトレーニング、
クロスヨガ!!
筋トレ+有酸素運動+ヨガ
ヨガスタジオセブンチャクラズ お電話
080-5471-7394 (TAISUKE)
ラインでかんたん、連絡!
https://line.me/ti/p/N1IBmW7UJA
インスタ
https://www.instagram.com/yogastudio7chakras
ホームページ
コメントをお書きください