Interview - about TAISUKE (E-RYT500)
TAISUKEへの、インタビュー
ヨガスタジオセブンチャクラズ
心と体に優しい、ダイナミックなヨガ体験
インテグラルヨガとシヴァナンダヨガの融合を提供する、日本で数少ないプライベートヨガ専用スタジオです。
これらのヨガは、ヨガアライアンス認定校で学んだもので、それぞれがヨガの持つ良さを最大限に引き出し、総合的に安全で効果の高いヨガです。
インテグラルヨガは、オーストラリア、パーナヨガのジョンオギルビーによるもので、シヴァナンダヨガは、スワミシヴァナンダによるインドの伝統的なヨガで、瞑想的で心からのリラックス効果があります。
レッスンスタジオでは、東金市のヨガスタジオセブンチャクラズでプライベートレッスンとパーソナルトレーニングを提供しています。
また、全国どこでもオンラインヨガとパーソナルトレーニングを提供しています。
ヨガアライアンスのE-RYT500（アメリカ）という世界最高のヨガ資格を持っており、個人指導時間は国内No.1の8.000時間以上です。
また、パーナヨガAYTA200 / 300h（オーストラリア）とシヴァナンダヨガ200h（インド）の資格も持っています。
ヨガを始めたきっかけは、長年トライアスロン競技で故障した腰を治したかったからです。
ホットヨガに週1回通っていたところ、半年で腰の痛みが完治しました。
その経験から、ヨガの自然治癒力のすばらしさを皆さんに伝えたくなり、ヨガインストラクターになることを決意しました。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想により、自分自身をコントロールし、バランスが取れ、心とカラダを健康にできると確信しました。
日々のレッスンでは、皆さんに感謝の気持ちを伝え、スマイルとオープンマインドで接し、出会いを大切にしています。
ヨガを優しく楽しく伝え、みなさんと共有することを心がけています。
ヨガとは、原因と結果の法則で成り立っている宇宙の一員であることの自覚をもち、すべては決まっていることを知り、自分の中のエゴをとり、人のために尽くすことに気づくための行いを続けることです。
インドで発生したヨガの教えに一番近い、プライベートヨガを提供しています。
グループヨガでは伝わらない、普段の生活で起こった様々な問題を解くためのヨガ哲学を含みます。
スタジオの名前、ヨガスタジオセブンチャクラズは、7つのチャクラを呼吸とポーズで整えて、リラックスし集中した状態を作り出せるように名付けました。
ヨガ本来の目的である、瞑想を意識した穏やかで、心地よいスタジオです。
是非、スタジオへ遊びに来て下さい。
ヨガインストラクターの経歴
ヨガ資格経歴）
2011/12Byron yoga chentre Purna yoga（オーストラリア）LEVEL 1 /120hours終了
2012/3Byron yoga chentre Purna yoga帰国後80ｈ終了LEVEL 1 / RYT200取得
2013/7Sivananda yoga（インド）200ｈ取得
2017/11Byron yoga chentre Purna yoga（オーストラリア）LEVEL 2/ 120h終了
2018/1Byron yoga chentre Purna yoga帰国後180ｈ終了LEVEL 2 /RYT300取得
2018/1 Yoga Alliance(アメリカ) E-RYT200 / RYT500 取得（千葉県に３人）
2018/6Yoga Alliance(アメリカ)E-RYT500取得(日本に70人）
2019/1Yoga Alliance E-RYT500Teaching Hours 3.800h 達成、日本で7人目の快挙！
2019/4Yoga Alliance E-RYT500Teaching Hours 4.000h 達成!
2020/2Yoga Alliance E-RYT500Teaching Hours 5.000h 達成!
2020/8Yoga Alliance E-RYT500Teaching Hours 5.500h 達成!国内No1プライベートヨガ指導時間！
2021/3Yoga Alliance E-RYT500Teaching Hours 6.100h 達成!
2021/12Yoga Alliance YACEP継続教育プロバイター取得
2023/11Yoga Alliance E-RYT500Teaching Hours 8.000ｈ達成！国内ベスト6
ヨガスタジオ「セブンチャクラズ」の始まり
ヨガスタジオセブンチャクラズ
健康と平和を育む旅の始まり
スタジオは、和室をそのままヨガスタジオとして活用し、地域の皆さんにヨガの素晴らしさを伝えることを目指しました。
コンセプトは、健康で平和な心を育むための事業です。
スタート当初、一般的にプライベートヨガは高額で、1時間あたり6,000円から10,000円程度で提供されていました。
しかし、私たちは誰でも気軽に参加できる価格を設定し、月に4回通える月額料金を導入しました。
誰も知らない場所でプライベートヨガを提供しました。
HTMLでウェブサイトを無料で作成・運営していましたが、少しずつ集客が増えていきました。
その後、無料ヨガ制作のjimdoに切り替え、さらなる集客を実現しました。
今でも無料バージョンを使用しており、毎日のグーグル解析を活用して新しいコンテンツを作成し、皆さんの要望や周辺地域でのマーケティングに取り組んでいます。
2024年4月現在、私のヨガやコンテンツを信頼してくださる皆様のおかげで、私は指導時間8,000時間を達成することができました。
ヨガを教えられるのも、皆様が私たちのスタジオに足を運んでくれたおかげです。
皆様の健康と平和な心づくりに貢献できることを嬉しく思っています。
私たちは、皆様の健康と平和な心づくりに貢献できることを嬉しく思っています。
これからも、皆様のヨガの旅をサポートし続けます。
クラスの経歴
プライベートヨガスタート
2012/7- プライベートヨガ
(ヨガスタジオセブンチャクラズ、オープン）
(2012/8-2017/3)
企業ヨガ(ノエビア東京葉販売）終了
(2012/10-2018/3)
キレイになるヨガ(東金アリーナ）20-35人終了
(2014/4-2018/3)
城西国大大学（初級ヨガ講座）定員15人
※ヨガ哲学とヨガのコラボ企画、終了
2014- ①コア美ヨガ主催(東金アリーナ）
スタート（50人）
2014/2 イベントヨガ
（千葉県理容業組合、
東金アリーナフットサルチームチョッキーナ20人）
2015/7 イベントヨガ
（東金商工会議所、蓬莱閣20人）
2015/10 ②コア美ヨガ
2015/11 イベントヨガ
（東金市嶺南幼稚園（家庭教育学級保護者会17人）
2016/1 ヨガスタジオセブンチャクラズ、
リニューアルオープン
日本、世界初クロスヨガスタート！
2016/1 クロスヨガ(パーソナルトレーニング+ヨガ）スタート/チャクラヨガ（終了）
2016/3 イベントヨガ
（千葉県理容業組合
フットサルチームチョッキーナ20人）
2016/4 ③コア美ヨガ
2016/9 イベントヨガ
(ときがねFC小5サッカーチームと保護者、
東金アリーナ40人）
2016/10 ④コア美ヨガ
2017/4 ⑤コア美ヨガ
2017/6 プライベートヨガ年間1000クラス達成
2017/10 ⑥コア美ヨガ
2018/4 ⑦Newコア美ヨガ主催
LEVEL 1/LEVEL 2(70人）スタート
2018/4 コラボヨガ（ヨガ＆リンパマッサージ）
アートルームミレイユ（大網白里市）
8名満員、大盛況！
2018/6 累計ヨガ指導時間3.000時間を超える
コロナ前に、日本で数少ないオンラインヨガスタート
2018/6 オンラインヨガ、オンライン瞑想講座開設
2018/7 無料パークヨガスタート、第1回無料パークヨガ
（東金市丸山公園で開催）25人、登録80人
2018/7 クロヨガが大ブレイク！
月のクラスの半分がパーソナルトレーニングに！
2018/8 第2回無料パークヨガ、東金市丸山公園20人
2018/9 無料パークヨガ登録者100名達成！！
2018/10 ⑧コア美ヨガ
2018/10 ヨガポチェ、
オンラインヨガポーズチェック、スタート！
2018/11 第3回無料パークヨガ開催、
東金市丸山公園20人！
2018/12 ヨガアライアンスE-RYT500指導時間
3700時間を超え、
日本でランキング7人目の快挙達成！
2019/1 コラボヨガ
（ヨガ＆アーユルヴェーダ試食ＷＳ）10名満員
2019/1 ヨガ哲学ワクワク講座スタート！
2019/1 ウェブサイトTOP英語バージョン完成
（協力：オンライン英会話パロッツ君）
2019/4 Yoga Alliance E-RYT500/
4.000指導時間達成！
2019/4 ⑨コア美ヨガ主催（東金アリーナ）LEVEL1/2、６０名
2019/5 第4回無料パークヨガ開催、
東金市丸山公園）30名
2019/7 （クロスヨガ）大網小学校ＰＴＡ
「ふれあい学級」みどりケ丘自治会館20名
2019/7 ヨガスタジオセブンチャクラズは、7周年！
2019/5 New第1回無料オンラインヨガ56名参加
2019/8 第５回無料パークヨガ、
東金市丸山公園、１５名
2019/9 第6回無料ヨガ＆ウォーキング、
東金ダム、20名
2019/10 ⑩コア美ヨガ主催、東金アリーナ、LEVEL1/2（60名）
2019/11 ヨガスタジオセブンチャクラズ
7周年記念キャンペーン10名入会
2020/2 ヨガアライアンスE-RYT500/
5.000指導時間達成！国内No.1個人指導時間！
2020/4 コア美ヨガ
(東金アリーナ、コロナウイルスにより半期中止）
2020/8 ヨガアライアンスE-RYT500
指導時間5.500時間達成！
2020/11 第7回無料パークヨガ、
東金市丸山公園15名限定
2020/12 第2回オンラインヨガ＆自重トレ20名
2021/1 オンラインヨガ/自重トレスタート
2021/1 ⑪コア美ヨガ主催、東金アリーナ（LEVEL1/LEVEL1and2)
50名限定非常事態宣言により中止
2021/3 ヨガアライアンスＥ-RYT500/
6.100指導時間達成！
2021/5 第3回オンラインヨガ＆自重トレ20名
2021/４ ⑪コア美ヨガ主催3か月、
東金アリーナ（LEVEL1/LEVEL1/2)50名限定
2021/5 第8回無料パークヨガ、
東金市丸山公園15名限定/
オンラインヨガ＆自重トレ15名限定
2021/6 （3.11チャリティヨガ＆ウォーキング）
東金市東金ダム2１名参加
2021/7 ⑫コア美ヨガ主催、東金アリーナ
（LEVEL1/LEVEL2)7月開催8，9
月非常事態宣言により中止
2021/8 Ｎew①ビーチヨガIn本須賀ビーチ15名
2021/8 Ｎew①8/2-8/8（1週間ダイエット）
20名参加
2021/9 ②9/1-9/7（1週間ダイエット）19名参加
2021/9 Ｎew①フルムーンヨガIn東金ダム
14名参加
予定
2021/10/4 第4回オンラインヨガ＆自重トレ
2021/10/1 ⑫コア美ヨガ主催3か月、東金アリーナ（LEVEL1/LEVEL2)
2021/10/21 ②フルムーンヨガin東金ダム
2021/10/24 コラボ企画ポールダンス/
ヨガ/ヘッドマッサージ10名限定
2021/11/1-7 ③1週間ダイエット35名
2021/12-31 極寒ヨガin丸山公園&日吉/八雲神社参拝5名
2022/1-3⑬コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/2④１週間ダイエット
2022/4⑤１週間ダイエット
2022/4-6⑭コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/7⑥１週間ダイエット
2022/7-9⑮コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/10-12⑯コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2022/8 第9回無料パークヨガ、東金市丸山公園15名限定/
2023/10⑦１週間ダイエット
2023/1-3⑰コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2023/4オーストラリアブリスベンヨガ視察１か月
2023/5-7⑱コア美ヨガ+自重トレ(レベル１/自重トレ/レベル２）
2023/5第10回無料パークヨガ、東金市丸山公園15名限定/
2023/6⑧１週間ダイエット
2023/8-10⑲コア美ヨガ
2023/11コア美ヨガ終了
2023/12ヨガアライアンス指導時間8.000時間達成！
今までにない企画スタート
オリジナルコンテンツ
2016/1 クロスヨガ、筋トレ、有酸素、ヨガのパーフェクトボディ作り
2020/1 LEVEL2ポーズ認定プログラム開始！
2020/1 チャレンジ企画（ヨガのための最強の自重トレ）
2021/8 LINEで非接触、1週間2kgダイエット（ラインでアドバイス、皆さんで助け合いゴールを目指す！）
2021/10 2つの瞑想を取得するコース
2021/12 ヨガアライアンス継続教育コースプログラム、スタート
2022/1 コア美ヨガで、自重トレーニング(ボディウエイトトレーニング）開始/終了2023/10
2022/1 7つのチャクラリーディング（3人ユニット）終了
本格的にオンラインヨガスタート
2020/4
非接触型ビジネス、オンライン（ヨガ、講座、ワークショップ、クロスヨガ）、オンラインコア美ヨガをZOOMで始める。
2020/5 第1回、無料オンラインヨガ50名ご家族入れて70名以上。世界、日本中から参加者集まる。
応援企画
2021/4スタート
夢追い人「LEEちゃん」
この時代に夢（ＪＲＡ競馬騎手を追いかける）ＬＥＥちゃんの頑張る姿を見てほしい。ＴＶ制作会社よりＬＥＥちゃんのパーソナルトレーニング依頼を受ける！その1次試験合格するためのトレーニング内容と、番外編スピリチャルレッスン！
2021/2スタート
エスティシャンHITOMIの尻トレ
おっぱい先生ことエスティシャンHITOMIの尻を、小尻にする企画。貧乳が大きくなる過程や、大きいお尻が小さくなる過程を紹介する企画。
2021/1スタート
ポールダンサーとして仕事依頼をいただいた直後妊娠発覚、新居にポールスタジオを開設するも、体重20ｋｇオーバーになり、ポールに登れなくなったダンサーを、ポールに登れるように減量、筋力アップする企画
2018/3－2021/3、4年間長期企画
タイ式レコーディングダイエットノートで、ダイエット。ライザップでおなじみの、ケトジェニックダイエットを体験！4年間のクロスヨガ、理学療法士合格、大学卒業、就職とともに企画終了！群馬県の病院で理学療法士として活躍中！