瞑想・ワクワクレッスン(ヨガ哲学/瞑想)

ヨガ、ジム、パーソナルトレーニング、東金、千葉、山武、大網白里、九十九里、八街
瞑想、ヨガ

城西国際大学で大人気だった、TAISUKEのヨガ哲学レッスンをスタジオでスタートします!!

 

 

自分の内面をキレイにするレッスン!

 

ヨガ哲学は難しいを簡単に、経験を通してお話しします。

 

大きな気づきは、本来の自由な自分に戻れます。

 

 

 

 

 

 

私たちは、毎日雑念とともに暮らしています。

 

もしその雑念を減少することができれば、純粋な意識が芽生え、穏やかに、平和に暮らせるだろうと思います。

 

また、本来のポジティブで自由な自分が取り戻せます。

 

未来過去を憂うことなく、今をハッピーに生きる知恵がたくさんあります。

 

ヨガ哲学書を何度も読んでも理解できなかったことが、エピソード、リアルな体験談で、みなさんが理解でき実践でるようになります。

 

こころとカラダがより軽くオープンになります!!


料金プラン

全5回、¥25.000(一括払い)

ヨガ哲学60分×3回/瞑想60分×2回)計5回


内容)

テーマは、

「すべては決まっている」

「無償の愛とエゴについて」

「どうしたら高い波動(意識)に上げられるのか」

「幸せで、穏やかなマインドにする方法」

「勝ち負けの世界からの脱出」

「この世はマーヤ(幻想)」

この世界(3次元)をもっと楽しもう!」など、ヨガの哲学から瞑想、スピリチャルな世界を、体験談を通して紹介します

 

数千年前のインドから、口頭で伝えられた生きるために必要なポジティブな考え方、いい悪い勝ち負けに囚われない穏やかな考え方。

 

ヨガの歴史を踏まえ、ヨガがどうして世界に広まってみんなさんに愛されるようになったのか。

 

なぜ今ヨガを求めているのか。

 

ヨガの本当の目的とは?

 

ヨガのゴールを達成するための瞑想とは?

 

坐禅を組んで瞑想するだけが瞑想ではない、普段からできる瞑想も紹介します

 

※なおこの講座を終了した方は、その後継続的に無料でご質問等受け付けています。

 

このレッスンを終了後、自分自身で気づいて経験していくことが大事だからです。

 

気付きに対してのアドバイスを継続指導します。

※プライベートです。

 

生徒様のご都合で、1回ずつの受講も可能です。

 

また、ご質問だけでも構いません。申込予約より、ご連絡ください。


詳しくは、お電話で!(折り返し致します!)