無料パークヨガ! TEAM (7-CHAKRAS)

無料ヨガ

登録人数2019/7現在

142名!!

無料パークヨガ、自然の中で、自然に溶け込む、外で伸び伸びヨガをすることは、楽しい。朝のプラーナ(気)が充実している時間に、意識を外(鳥のさえずり、風の音、芝のにおい)から、内(呼吸や足から伝わるエネルギー)へ移すと、そこは静寂の世界が訪れます。

 もうすでに、登録者の半数以上が無料ヨガに参加しています!まだの方、ぜひ参加してください。

どうしても公共の場をお借りして行いますので、すいている、朝方になってしまいます。ご理解いただいてありがとうございます。

第6回無料ヨガ、ダムでヨガ&ウォーキング!9/29日(日曜日)

場所)東金市、東金ダムで検索または、下記参考!

日時)9/29日(日曜日)AM6:30より1時間半くらい

参加人数)15名程度

費用)無料

持ち物)水、ヨガマット、ヨガのできる格好、タオル、ウォーキングシューズ、晴れたら帽子等。

内容)ヨガを45くらい、その後自由参加(1周3.5kmゆっくりウォーキングします。)

 

※水資源開発機構の所有なので、朝の早い時間に開催します。場所は駐車中の近くで、ほかの利用者の迷惑にならないところで行います。

20名の参加でした、気温21度、くもり。さわやかな朝の空気でした。ヨガ60分の後のダム1周、3.7kmゆっくり歓談しながらのウォーキング50分は、あっという間でした。皆さん話が盛り上がっていました。


はじめての方、参加方法

登録いただけば誰でもチームのメンバーとして無料でヨガを行えます。

 ①申込登録

1お名前

2メール

3電話番号

4住所

5ラインID登録(開催のご案内はこちらより致します。)

※登録いたしましたら、ラインIDを送ります。


メモ: * は入力必須項目です

登録を完了したら、日時集合場所をラインにてお知らせします!

スケジュールの空いた日、日曜日の朝を予定しています。不定期に開催します。公園で開催の場合、公共の場所ですので人数制限いたします。駐車場でのトラブル等は各自で責任をお持ちください。少雨では行います!ライングループ無料ヨガ TEAM  7 CHAKRAS参加、退会は自由です。ラインがない場合は、こちらに掲示いたします。

 

 


集合場所

丸山公園

丸山公園(東金市日吉台4丁目)駐車場に集合

東金ダム

第5回無料パークヨガ開催!!

 

場所)東金市日吉台(丸山公園)下記ご確認ください。

日時)8/5月曜日AM5:30-AM7:00

参加人数)25名で締め切り

費用)無料

参加方法)ライン登録後、ラインより参加メールを送ってください!

持ち物)水、ヨガマット、ヨガのできる格好

 

朝の涼しい時間に開催します!
朝早いので、スタートに遅れてもOKです。

登録者の、友人と、子供たちと、家族とどうぞ。お一人でも大丈夫です。

※夏休みのお子さんとどうぞ。会社始まる前にどうぞ。

 

晴れました!!

朝露が幻想的な朝になりました!

この日の朝は日中の暑さに比べ過ごしやすかったです。

第4回無料パークヨガ開催!!
日時(2019年、5月6日 祝日(月曜日)AM8~9)

参加方法 4月初旬ライングループにて参加のお知らせを登録者に送ります。

申込開始4/3~4/13までにラインより、「参加人数」を書いてお申し込みください。

 

定員(25名)

場所(東金市、丸山公園)

持ち物(ヨガマット:カインズなどで¥1.000)、タオル、お水、ヨガのできる格好)

料金(無料)

※初めての方、大歓迎!!ゴールデンウィークの最後の日です。自然の芝でのびのび、ゆったりヨガを楽しみましょう!

 

5月6日祝日、晴れ

30名集まりました!!

爽やかな1日の始まりになりました。新しい方、友人を誘ってきたかた、親子、男性も5人きれくれました!スローで初めて、チャレンジポーズ、ペアで楽しくできるポーズも紹介しました。友人のヨガの先生も教えてくれました!!

(お客様、コメント)

k様

お世話になりました。お天気もよく、気持ちよくヨガができました(えへへ)また、機会があったらぜひ参加させていただきたいです(sparkle)

T様

今日はありがとうございました!(ほっ)素敵な朝を過ごせました!(太陽)またよろしくお願いします(きゅん)

kK様

先ほどはお世話になりました。朝から清清しい気分になれました(キラキラ)ありがとうございました💮

またヨロシクお願いします(smile)

S様

昨日はありがとうございました。また参加したいと思いますので宜しくお願い致します。

KH様

たいさん、おはようございます。パークヨガ、ありがとうございました!

体を動かすこと、みんなで同じ場にいること、たいさんやみんなの笑顔をみること、すべてとっても気持ちのいい時間でした。感謝です🙏🙏🙏Facebookで、あの後4時間もおしゃべりが弾んだとか?ご一緒したかったです。ありがとうございました!


第3回無料パークヨガ開催!!
日時(11月3日祝日(土曜日)AM7-8)

定員(20名)

場所(東金市、丸山公園)

持ち物(ヨガマット:カインズなどで¥1.000)、タオル、お水、ヨガのできる格好)

料金(無料)

※初めての方、大歓迎!!


無料ヨガ

晴れ、気温13度。20名参加!

 

素晴らしい天候に恵まれ。外はやっぱり、いいです。新しい方も6名参加しました。寒いかなと思っていましたが、露で少し濡れた芝が素足に伝わって、心地よい。空気が澄んで爽やかでした。いい朝のスタートになりそうです!!皆様ありがとうございました!!

皆様の感想)

MS様、良い休日のスタートになりました。

RF様、すっごい楽しめました!

KM様、朝からスッキリしました。親子で楽しかったです。
NT様、たいさんからも参加された皆様からも楽しい時間をいただきありがとうございました。

RT様、やはり青い空の下でやるヨガはきもちよいですね。
MF様、とても楽しい朝ヨガでした良い1日がおくれます。
MS様、朝ヨガって本当に気持ち良いですね。
MK様、楽しかったです!秋の公園も気持ちよくて、素敵な朝活になりました!

KT様めちゃ、楽しめました。


第2回パークヨガ開催!!

日時 8月19日(日曜日)AM6(15分前集合)

場所 東金市、丸山公園

 

快晴、気温20℃、さわやかな朝、参加ありがとうございました!!気持ちよい風と空気に包まれ、充実した時間を皆様と過ごしました!!是非、次回は、早起きをして朝のプラーナ(気)を沢山吸収してくださいね。一日が爽やかに過ごせますよ!

 

 

 

今回は基本のポーズに、チャレンジポーズを取り入れ、特に太陽礼拝が気持ちよかったです!!次回楽しみにお待ちしています!!次回は、10月か11月です!

 

今回参加者の声!!

「とても気持ちの良い朝を迎えられました。楽しかったです。ありがとうございました😊」

 

「親子で朝からとても楽しめました。体もスッキリしました✨ありがとうございました🙇}

 

「爽やかな朝でしたね。空蒼い~! 空高い~!ありがとうございました☺」


「朝から贅沢な時間が過ごせ癒されました(えへへ)」

 

「今日はありがとうございました😊外でのヨガすごく気持ち良かったです♬身体の硬いところがよくわかりました!(>_<)また 参加したいと思います!」

 

「気持ちの良い朝でした!娘も楽しめて良かったです。私も課題が見えました😅ブリッジ、練習していきます❗ありがとうございました。またお願いします🙇」

 

「始まる前は眠くて仕方なかったけど、めちゃ楽しかったです。また参加したいです。ありがとうございました😊」

 

「天気も最高で、気持ちの良いヨガでした。いつも感謝しております。ありがとうございました。(happy face)」

 


フリーヨガを始めよう!!

 

友達、家族みんなでお越しください!

 

ヨガの気持ちよさをみんなに知ってほしいから。

 

はじめての人、カラダの硬い人歓迎!

 

カラダが堅い、はじめて、初心者、とにかくきて、一緒にヨガを始めましょう!

 

ヨガは、自分で心地よくなれることが大事!

 

だから、ポーズを決めようと無理をすることもない、隣の人ができているからって、焦ることもない。

 

人が何を言おうと、自分自身が楽しければそれがヨガ!

 

みんな、楽しくハッピーになれるヨガ☆彡

 


第1回パークヨガ開催

 

日時  7月12日、AM6(10分前集合)

場所) 東金市日吉台4丁目、丸山公園(東金文化会館方面より来たかた、セブンイレブン信号十字路左、直進左駐車場前丸山公園集合)満車のばあいセブンイレブン先すぐ左に駐車場があります。こちらも利用できます。(セブンイレブンには止めないように!)

持ち物)ヨガマット(必ず持参、予備はありません)、タオル、お水、ヨガのできる服装。

参加費)無料

参加方法) 下記登録が必要です!

 

※食事は1時間以上あけるか、朝なのでお水だけ飲んできて下さい。

※雨天中止。

※お車はできるだけシェアしてきてください!

参考)公園にトイレあります。近くにコンビニあります。

25名も来ていただき、感動!飛び入りで散歩中の方の参加、参加中のヨガインストラクター打ち合わせなしに、10分ヨガを教えていただきました。楽しくシェアできる、どんな人でも参加できるヨガ。この楽しさ、みんなに広げてください。みんなに感謝!次回お楽しみに!


皆様の声!!

「今日はありがとうございました!朝は気持ちいいですね⤴️✨仕事中は眠かったですけど😪そして早くも筋肉⁉️でビックリ!ヨガはヨガで筋肉使う場所が違うんですね~」

 

「朝からとても気持ち良かったです😋またよろしくお願いします🧘‍♂️✨✨✨‼️」「

 

「ありがとうございました。友達も良かったと言っていました。また宜しくお願いします(o^^o)」

 

「久々に楽しかったです(≧∇≦)🎵やはり、ヨガは良いですねV(^_^)V🎵こちらから、御礼のメッセージしなきゃいけないのに、逆に、お気遣いに感謝致しますm(._.)m💦感謝・合掌(*^^*)🎵」

 

「バタバタしてしまい、すいませんでした(><)短い時間でしたが、朝ヨガとっても気持ちよかったです♪ありがとうございました( *¯ ꒳¯*)✨」

 

「本日はありがとうございました。色々ためになります。今後とも、宜しくお願いします。(big smile)」

 

たいさん、今日はありがとうございました!めっちゃくちゃ✨楽しかったです♪またぜひ参加させていただきたいです!
よろしくお願いします🙇🏻‍♀

 

今朝はとても充実した楽しいひと時をありがとうございました😊👍とても気持ち良かったです😇 そして飛び入り参加の年配女性陣が、いい味出していて👍💕 TAISUKEさんの気さくな呼び掛けに嬉しそうに反応しているのも微笑ましくて心癒されました🤗

 

朝はありがとうございました。パークヨガ、めっちゃ気持ち良かったです🍀身近な公園が素敵にみえちゃいました😊実際素敵でしたけど🍀🍀秋もまた木々が色づいていい感じそう🍁
次回も、他の場所も楽しみです


どうして無料なの?

ヨガの楽しさ、良さを伝えるためにヨガを始めました。無料ならもっと気軽にヨガを始められる。まずは、ここで始めて、ヨガの楽しさ、心地よさを知って、いろいろな先生のヨガを受けてください。その人にあった気付きや健康のアドバイスをヨガの先生は与えてくれます。ヨガはポーズだけではない素晴らしい教え(ヨガ哲学)があります。ヨガのこと、パーソナルトレーニングのこと何でも聞いてください。

どうぞ、友達、家族を誘って、みんなで来てください。ヨガを楽しみましょう!!「たいさんが、無料でヨガやってるよ!!って、皆さんに伝えてください」TAISUKE